☀️🌡️ VIGILANCE CANICULE DANS LA MANCHE 🌡️☀️ Météo-France a placé le département de la Manche en vigilance orange canicule à partir de demain, dimanche 21 juin, à 12h. 📈 Les températures pourraient atteindre 35°C lundi après-midi et 34°C mardi après-midi. Face à ces fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes pour vous protéger et protéger vos proches : 💧 Buvez régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif, et continuez à vous alimenter normalement. 🏠 Fermez volets et fenêtres pendant la journée et aérez votre logement durant la nuit. 🚿 Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour (douche, brumisation, linge humide, lieux climatisés...). 🏃♂️🚴 Limitez les activités physiques et sportives, particulièrement aux heures les plus chaudes. 🌞 Évitez de sortir entre midi et la fin d'après-midi lorsque les températures sont les plus élevées. 🚨 En cas de malaise ou de symptômes d'un coup de chaleur (fièvre élevée, peau chaude et sèche, maux de tête, nausées, confusion, convulsions ou perte de connaissance), appelez immédiatement : 📞 15 (SAMU) 🤝 Prenez des nouvelles de vos proches et soyez particulièrement attentifs aux personnes les plus vulnérables : personnes âgées, jeunes enfants, femmes enceintes, personnes en situation de handicap, personnes sans domicile, travailleurs exposés à la chaleur, etc. 🚗❌ Ne laissez jamais un enfant ou un animal seul dans un véhicule, même pour quelques minutes. ℹ️ Suivez l'évolution de la situation météorologique et les consignes des autorités sur: https://vigilance.meteofrance....
