#Santé | Contre les virus de l’hiver, adoptons les bons réflexes ! 😷 Pour se protéger et protéger son entourage, notamment les plus fragiles, des gestes simples et efficaces existent. Les 3 piliers de votre protection : ➡️ Le masque : Indispensable si vous avez des symptômes (fièvre, toux, éternuements). ➡️ Le lavage des mains : À l’eau et au savon (pendant 30 secondes) ou avec une solution hydro-alcoolique. ➡️ L’aération :5 à 10 minutes chaque jour, même en hiver ! Renouveler l'air permet de diluer les particules infectieuses et de vivre dans un air sain. Le respect combiné de ces gestes et de la vaccination reste la stratégie la plus efficace pour se prémunir des formes graves et protéger son entourage.
